☀️ Desayuno
Infusión o té + tostada integral con aguacate, huevo cocido y semillas.
🍽️ Comida
Paella de verduras + ensalada de tomate con ventresca.
🍎 Merienda 1
Macedonia de frutas.
🥛 Merienda 2
Yogur natural con semillas de lino.
🌙 Cena
Salteado de verduras con tofu o pollo + ensalada verde.
🛒 Productos recomendados
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